Пропаганда коучинга

Меня тут спросили «Что ты пропагандируешь?». Да ничего я не пропагандирую, я просто мысли про коучинг в блоге собираю. А как могла бы выглядеть пропаганда коучинга? Например, вот так.

«Представь, что все мужики козлы, начальник — скотина, а предки достали со своими нравоучениями. В такой момент ты ощущаешь необходимость взять вина и поехать к подруге «поговорить».

Так вот, встреча с коучем — это как обсуждение проблем с подругой, только:

  1. Занимает 45 минут, а не полночи.
  2. Тебе не будут давать советов типа «ты должна его забыть!».
  3. Тебе вообще никаких советов давать не будут.
  4. В ответ на рассказ о своей проблеме ты не услышишь «а мой-то вообще…».
  5. Тебе не скажут «Ну ты дуууураааа!».
  6. Поздно ночью ты не станешь пьяная звонить бывшему.

Наверное, сейчас у тебя в голове появился вопрос, зачем же коучинг вообще сравнивать с подругой, если самых главных плюсов он лишен? Однако, коуч может другое:

  1. Трезво смотреть на вещи.
  2. Считать тебя нормальной. Ни звездой (которой все должны), ни безбашенной (которой можно всё), ни бедненькой (которой опять не повезло), ни непутевой (которая «ну, вот, опять»), а просто нормальной.
  3. Верить, что любой, сделанный тобой выбор, был наилучшим для тебя.
  4. Раскрывать возможности, которых ты раньше не замечала.
  5. Помогать тебе принять ответственность за происходящее и не зависеть от окружающих.

Все это коуч делает, просто задавая вопросы, которые, скорее всего, давно крутятся в твоей голове, но сформулировать их ты пока не смогла или не решилась. Эффективность коучинга кроется в строгой последовательности вопросов.

Что-то скукоты нагнал в конце. Давай на примере.

Для того, чтобы сделать огуречную маску, ты, как минимум, сначала смываешь косметику тоником и высушиваешь кожу. Вот и коуч-сессия проходит по таким же обязательным правилам, а эффект от нее даже заметнее, чем от огуречной маски».

P.s. Шовинизм в данном тексте является плодом вашего воображения и использован автором, как литературный прием.

Игорь Рыжков https://ryzhkov.life/